Reiki est un mot japonais composé de deux mots : Rei est l'énergie universelle, qui se trouve dans toute chose, et Ki c'est l'énergie de vie. Reiki est la fusion de ces 2 énergies.

Le Reiki a été redécouvert au début du siècle passé par Mikao Usui. Il a été importé en occident par Madame Hawayo Takata, une japonaise vivant aux Etats-Unis.

Par cette technique, nous nous libérons sur les plans :

• Physique : Soulage et soigne
• Émotionnel : Apaise les souffrances
• Mental : Apporte le bien-être et la confiance en soi.

Par la position des mains, le Reiki agit sur le corps. Le Reiki traite la personne comme un tout.

La respiration, la détente vous aideront à lâcher petit à petit le mental et regarder ainsi passer les pensées tel un nuage dans le ciel.

Le Reiki permet d'accéder à une dimension profonde de soi. Il permet également de mettre en pratique ses propres forces de guérison.

Depuis 2014, je ne pratique plus le reiki à lui-seul. Le reiki se lie à merveille au shiatsu, je pratique ces deux techniques ensemble sur mon futon.